Ramequin de brocolis au chèvre
Cette recette n'est pas issue de mon imagination, mais plutôt du blog de Diane. Allez-y faire un tour, il y a de très bonnes idées à dénicher; notamment celle-ci.
Il s'agit d'une préparation ultra rapide à base d'oeuf, de yaourt, de fromage de chèvre et de brocolis. Un petit repas complet et plein de saveurs.
Pour un ramequin :
1 oeuf, 1/2 yaourt nature, 1 bonne cuillère à soupe de fromage de chèvre frais (j'ai utilisé la pyramide Chavroux), quelques têtes de brocolis, sel, poivre.
Dans un bol, battre l'oeuf avec une fourchette.
Ajoutez le yaourt et le chèvre, mélangez bien. Salez et poivrez.
Beurrez un ramequin et disposez au fond quelques têtes de brocolis (cuites au préalable quelques minutes à la vapeur). Versez le contenu du bol au dessus et cuire 30 min à 180°C.