Un, deux, trois ... petits plats !

Toutes mes petites recettes au quotidien

samedi 23 août 2008

Purée de lentilles

Les légumes secs, c'est super bon pour la santé. Et comme on adore les lentilles, ça tombe bien !

Ca faisait un petit bout de temps qu'elles n'avaient pas été au menu à la maison alors je me suis dit qu'il fallait en faire aujourd'hui; d'où l'idée de cette petite purée.

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La couleur est un peu déroutante, mais je peux vous dire que nous nous sommes régalés, cette purée est excellente et très onctueuse. Au moins, ça change des pommes de terre !

Ingrédients pour 3 personnes:

  • 300 g de lentilles vertes

  • 1/2 oignon

  • 1 gousse d'ail

  • 1 carotte

  • 1 noix de beurre

  • 2 CS de crème fraîche

  • sel, poivre

Rincez les lentilles plusieurs fois, puis mettez-les dans une casserole remplie d'eau avec l'oignon coupé en gros morceaux, la gousse d'ail non épluchée, le sel, le poivre. Couvrez la casserole, faites cuire 25 à 30 min.
Lavez, épluchez la carotte, coupez-la en petits dés. Faites cuire 10 min. Réservez.
Une fois les lentilles cuites, égouttez-les. Passez la moitié au moulin à légumes avec l'oignon et l'ail.
Disposez cette purée dans une casserole, avec le reste des lentilles. Chauffez à feu doux avec le beurre puis la crème. Ajoutez les dés de carotte, mélangez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Servez aussitôt.

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Cette purée accompagne à merveille les viandes blanches (escalopes de dinde pour moi)

Posté par unedeuxtrois à 07:39 - Légumes - Commentaires [21] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

C'est vrai que c'est pas forcément très beau, la purée de lentilles, mais c'est bon, ça on en est sûr ! J'en ai mis plein l'autre jour dans ma soupe de légumes et du coup elle a pris cette couleur marron et ressemble à ta purée, hu hu.

Posté par Cicerolle, samedi 23 août 2008 à 09:06

Fallait y penser! J'en prend note

Posté par Mère et fille, samedi 23 août 2008 à 09:09

je n'y aurais pas pensé mais ça doit être bon!!

Posté par didoumiam, samedi 23 août 2008 à 09:49

C'est vrai que la couleur n'est pas engageante mais pur en avoir fait je confirme que c'est délicieux! ;-)

Posté par Choupette, samedi 23 août 2008 à 10:46

Effectivement la couleur est peu ragoutante mais malgré tout j'en prendrai volontiers car je n'en mange jamais vu que Mr Eol n'aime pas! Mais en purée ça passerait peut-être!

Posté par Eol, samedi 23 août 2008 à 12:00

j'ai eu un moment de stupeur quand j'ai vu la photo apparaitre je le reconnais , mais les lentilles c'est excellent j'adore ça ! ça ne m'etonne pas que vous vous soyez régalé ! :)

Posté par lamu, samedi 23 août 2008 à 15:25

C'est sympa cette idée, je n'avais jamais pensé les faire comme ça!

Posté par Laurence, samedi 23 août 2008 à 20:31

c vrai pas super appétissant et pourtant si bon !!!... idée : tu pourrais peut-être donner une forme à la purée avec un ptit moule à chemiser, ça ferait moins... schplotch ! ;)

Posté par titsoph, samedi 23 août 2008 à 21:39

j'adore les lentilles mais hélas ne les digère pas, dommage!
bonne soirée.

Posté par anna82, samedi 23 août 2008 à 21:43

J'en ai fais la semaine dernière justement, j'aurai su ça aurait fini en purée! Bises!

Posté par Biscottine, samedi 23 août 2008 à 21:50

A tester dès le retour du froid car j'adore en faire l'hiver

Posté par CVALOU, dimanche 24 août 2008 à 00:00

j'ai choisi ton blog pour le prix de arte y pico ,j'aime tes recettes et j'espere que tu l'acceptera ,bonne continuation bises Bella!

Posté par BELLA, dimanche 24 août 2008 à 06:35

une purée de lentilles
faudra que j'essaie avec les petits on verra si ca passe ou ca casse lol
bisous

Posté par mewmewchou, dimanche 24 août 2008 à 10:30

Mmmmmm j'adore les lentilles !!!
puisque tu les aimes aussi si tu le veux, vas sur mon blog, j'ai une recette toute simple de la soupe de lentilles, mais infaillible classée dans la catégorie "soupe". Un ré-gal !
bises

Posté par nanou, dimanche 24 août 2008 à 12:26

j'adore les lentilles, et puis c'est de saison brrr ! bisous@+

Posté par kiki chris, dimanche 24 août 2008 à 17:29

me revoilà
excuse moi de n'avoir pas répondu plus tot a ta demande sur le flan a la banane , j'ai fait une erreur , il faut mélanger les oeufs avec le sucre et ensuite verser la farine j'espère que tu aura pu rectifier

Posté par mounet, lundi 25 août 2008 à 10:14

j'ai un problème avec les lentilles, j'aime pas du tout :(

Posté par Anaïs, lundi 25 août 2008 à 12:41

J'adore les lentilles alors ta purée sera parfaite pour moi!

Posté par cathy, lundi 25 août 2008 à 14:41

Si je te poste mon gâteau en colissimo, tu as le droit dem'envoyer quelques lentilles!

Posté par mamina, lundi 25 août 2008 à 19:56

Passe une bonne soirée, bises.

Posté par Biscottine, lundi 25 août 2008 à 22:08

un plat que je mangerai bien ce midi tiens!

Posté par sam's cook, mardi 26 août 2008 à 12:06

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