Quiche râpée

lundi 18 février 2013

En ce lundi, quoi de mieux qu'une quiche. Une idée ultra simple pour bien commencer la semaine, tirée du livre des quiches et tartes magiques des éditions Leduc.

1 pâte brisée
500 g de carottes
2 oeufs
20 cl de lait
2 CS de graines de courge Régal & Sens
1 CS d'huile d'olive Première Pression Provence
sel, poivre

Etalez la pâte dans une tourtière et réservez au frais. Epluchez les carottes et râpez-les à l'aide d'un robot. Faites chauffer l'huile dans une sauteuse et ajoutez les carottes râpées. Etalez-les sur le fond de tarte. Fouettez les oeufs avec le lait, salez, poivrez et versez l'appareil sur les carottes. Parsemez de graines de courge et enfournez à 180°C pendant 25 minutes.

Posté par unedeuxtrois à 00:45 - Tartes & Pizzas - Commentaires [16] - Permalien [#]

Commentaires sur Quiche râpée

Une bonne idée pour un dîner.

Posté par kougelhopf, lundi 18 février 2013 à 08:34 | | Répondre

Parfait pour un soir !

Posté par Kakounette75, lundi 18 février 2013 à 08:55 | | Répondre
une belle quiche toute sympa

Posté par poucinette, lundi 18 février 2013 à 14:56 | | Répondre
2 oeufs suffisent pour avoir de la tenue à cette quiche? sinon j'adore le concept des carottes rapée!bonne soirée

Posté par pouicpouic29, lundi 18 février 2013 à 17:30 | | Répondre
j'aime bien le graines de courges sur le dessus bonne soirée

Posté par caty49, lundi 18 février 2013 à 17:53 | | Répondre
Moi aussi j'aime beaucoup cette idée des graines de courges

Posté par Sylvie rondslesm, lundi 18 février 2013 à 19:45 | | Répondre
super sympa et tout léger, j’essaierai !

Posté par Manon, lundi 18 février 2013 à 22:47 | | Répondre
une quiche très originale de par ces ingrédients, tres appétissante! bon mardi!

Posté par brigitte, mardi 19 février 2013 à 08:43 | | Répondre
Très belle idée !! bises

Posté par choupette82, mardi 19 février 2013 à 11:02 | | Répondre
une bien bonne quiche (mais non pas toi!!!) pour démarrer la semaine!!!! bisous

Posté par sotis, mardi 19 février 2013 à 16:24 | | Répondre
J'aime beaucoup l'idée pour un soir c'est parfait

Posté par Christelle, mardi 19 février 2013 à 17:38 | | Répondre
Je raffole de ce genre de recettes, ça a l'air délicieux!

Posté par Miss Bretzel, mardi 19 février 2013 à 21:25 | | Répondre
Les graines de courge, j'en suis fan^^

Posté par Betty, mercredi 20 février 2013 à 11:33 | | Répondre
ça a l'air très bon

Bisous

Posté par mimicooking, mercredi 20 février 2013 à 13:27 | | Répondre
très sympa avec les graines, je fais ça parfois aussi et fiston adore, il picore les graines !! bises, bonne journee

Posté par babakitchen, jeudi 21 février 2013 à 08:32 | | Répondre
Avec des graines de courge, c'est une bonne idée....ça change.

Posté par Fourchette, jeudi 21 février 2013 à 08:37 | | Répondre

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